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這篇會介紹常見的糖醇,稍微列出他們的特點讓大家知道

大家若對糖醇有興趣,在挑選時也比較知道哪種可能適合自己

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SARAH♡莎菈 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

代糖取代正常的糖好還是不好?

代糖就是甜味劑的一種,大致上可以分成兩種,一種是糖醇類的物質,像是木糖醇、山梨糖醇,這一類的糖醇具有些許熱量而且會讓我們口腔產生清涼感。另外一種就是沒有熱量人工甘味劑,如:阿斯巴甜、糖精、蔗糖素、紐甜等。 

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